42式太極拳套路名称

42式太極拳套路名称

01/起勢/チーシ/始まりの型
02/右攬雀尾/ヨウランチェイウエイ/鳥の尾をなでる
03/左単鞭/ヅオタンビエン/鞭の型
04/提手/ティショウ/膝を持ち上げて押し出す
05/白鶴亮翅/バイフゥリャンチィ/白鶴が翅を広げる
06/ろう膝拗歩/ロウシアオブ/膝を払う
07/へい身捶/ピェシェンツィ/拳背で打ち出す
08/りゅい擠勢/リュイヂィシィ/引き込み押し出す型
09/進歩搬攬捶/ヂンプ/バンランツィ/体を回転させ防御､打ち込む
10/如封似閉/リュウフォンスゥビィ/閉じる型
11/開合手/カイフーショウ/両手を開き閉じる
12/右単鞭/ヨｩ/タンビィエン/鞭の型
13/肘底捶/チョウディツィ/肘の底から拳を打ち出す
14/転身推掌/ヅゥアンセントイザン/体を回し胸の前に押し出す
15/玉女穿梭/ユィニュィチュアンスゥオ/美女が機織をしている
16/右左どん脚/ヅｫヨｩ/ドンジャオ/踵で蹴り出す
17/掩手肘捶/イェンスゥオゴンツィ/手を隠し拳を肘から打ち出す
18/野馬分ぞん/イェマフェンゾン/馬のタテガミを分ける
19/雲手/ユィンショウ/両手で雲を押し出す
20/独立打虎/ドゥリダーフー/独立歩の形で虎を抱える
21/右分脚/ヨゥフェンジャオ/つま先で蹴り出す
22/双峰貫耳/スアンホングアンア/耳を挟みこむ
23/左分脚/ヅォフェンジャオ/つま先で蹴り出す
24/転身拍脚/ヅゥアンセンパイジャオタンビエン
25/進歩裁捶/ヂンプヅァイツイ/一歩進み拳を打ち込む
26/斜飛勢/シェフェイス/斜めに大きく両手を分ける
27/単鞭下勢/タンビエン/シャシ/鞭の型
28/金鶏独立/ヂンヂィドゥリィ/金の鶏が片足で立つ
29/退歩穿掌/トイプチュアンヅァン一/歩退き掌を穿ち出す
30/虚歩圧掌/シュイプ/ヤーザン/下に押さえつける
31/独立托掌/ヅゥリ/トゥザン/掌で持ち上げる
32/馬歩靠/マープカオ肩背中で撥ねる
33/転身大りゅい/ヅアンセンダーリュイ/下に引き込む
34/歇歩擒打/シェプチンダー/歇歩の歩型で下に打ち込む
35/穿掌下勢/チュアンザンシャシ/掌を下に穿ち出す
36/上歩七星/シャンプチィシン/一歩踏み出し七つの力を集めて攻める
37/退歩跨虎トゥイプクワフゥ/後方に一歩退き虎の背に乗る
38/転身擺蓮/ヅゥアンセン/バイリィエン体を回し蓮の花のように足を円く振る
39/弯弓射虎/ワンゴンシューフ/虎を射る
40/左/攬雀尾/ヅオランチェイウエイ/鳥の尾をなでる
41/十字手/シーズショウ/手を十字の形で閉じる
42/収勢/ショウシ/収める型