2021/02/10 水曜日
おはようございます！
奥大山は晴れ。当分好天に恵まれます。これで、一昨日の雪は溶けそうです。
いや、よく降りますね。
お昼の気温がぐっと上がるので、今日は動きやすいです。
田んぼで泥遊びが出来そう（笑）
呼吸の要素は、吸うか吐くか止めるかのたった3つですが、普段は無意識にやっています。
意識的に呼吸のパターンを変えられるのは人間だけで、特に瞑想するときには欠かせない要素になります。
キラエルが、プラーナ呼吸の大切さを説いています。
レムリアの時代には、私達はこの呼吸法だったとか。
思い出しましょう。
3年前の池上梅園の景色。
今日も一日ワクワク元気で！
・・・・・
「キラエル レムリアの叡智とヒーリング」から抜粋（キラエル/フレッド・スターリング）
次元上昇すると、あなた方は主にプラーナ呼吸によって、体内に栄養を取り込むことになります。した がって、あなた方の呼吸の仕方も変わります。
思い出してください。レムリア時代もあなた方はプラーナ呼吸を主な栄養源として生きていました。そして、その当時、普通の呼吸は酸素を肉体に行き渡らせるためにすぎず、あなた方のエネルギー・パターンそのものはプラーナによって維持されていたのです。
四次元に 入ると、再びプラーナがあなた方の生命を維持する主成分になります。ですから、どうか今からプラーナ 呼吸を練習しておいてください。プラーナ呼吸をすると、あらゆる細胞に活力がみなぎり、細胞意識が浄化されます。
シフト後、様々な理由によりあなた方の寿命は劇的に長くなりますが、プラーナ呼吸もまた その理由の一つなのです。//
